4. AU BOUT D'UN AN D'EC

Samedi 22 mai 2009

Depuis quelques semaines, tout est devenu beaucoup plus fluide mais il y a toujours des jours avec et des jours sans…

Elle refuse parfois de faire pipi (elle se raidit quand je tente de l’asseoir sur les toilettes ou au-dessus du lavabo) alors que je sens qu’elle a envie. Et puis, quelques minutes plus tard, elle se libère ; est-ce parce que le moment ou l’endroit ne lui plaît pas ? Ou veut-elle me montrer qu’elle souhaite décider quand elle le veut ou pas ?

J’ai alors décidé de lui proposer plus souvent car j’ai remarqué que les « accidents » arrivaient lorsque je n’étais pas disponible physiquement et psychologiquement bien que  j’avais senti qu’elle avait envie !  Je ne voulais pas prendre le temps.  Je lui ai aussi proposé plusieurs lieux pour se soulager : principalement, le pot mais aussi les toilettes et quelques fois, le lavabo.

l y a aussi eu des moments difficiles notamment la nuit où je n’arrivais pas à me connecter à Cerise. Il m’était très difficile de me réveiller et de lui proposer ; elle faisait donc systématiquement sur sa peau de mouton et notre lit finissait par être bien mouillé !  Après réflexion, j’ai compris que j’étais trop fatiguée, que je manquais de sommeil ; mes quelques heures de sommeil étaient alors trop précieuses pour que je me réveille ! Quand j’ai décidé de me coucher plus tôt, de moins travailler le soir et de me centrer plus sur cette écoute la nuit, le lien s’est à nouveau tissé. Des signaux précurseurs sont réapparus et j’ai pu à nouveau lui proposer de se soulager, d’abord aux toilettes ou au lavabo, puis au pot à côté du lit (ce qui est nettement moins fatiguant !).  Le principal signal de Cerise a été au début de s’arrêter de téter et de ne plus bouger en attendant que je comprenne ! Un autre signal : ne pas s’endormir après une tétée et si je ne réagissais pas, bouger en se frottant la tête sur le matelas avec les fesses relevées  (une sorte de danse annonciatrice !).

Pour me « reconnecter » la nuit, il m’a fallu aussi reprendre confiance en moi et surtout en les capacités de Cerise de me faire savoir ses besoins. En discutant avec une autre maman qui pratique aussi l’EC, j’ai pu vérifier qu’un bébé est capable de ne faire qu’un (voir pas du tout) pipi pendant une bonne partie de la nuit. Forte de cette idée et plus en confiance, Cerise demande de moins en moins à se soulager la nuit ; une fois parfois lorsque je viens me coucher puis une autre fois dans la nuit ou au petit matin.  Ensuite seulement, lorsqu’elle se réveille de sa nuit.  Une petite parenthèse pour dire qu’il est toujours bénéfique de discuter avec des personnes dans la même situation que soi ; en confrontant ses expériences, ses difficultés ou ses succès, on arrive à trouver des solutions ou d’autres alternatives à ce que l’on pratique. Vivement les réunions EC comme celles de la Leche League (;p). Après cette réflexion, une question me vient à l’esprit ; Cerise étant un bébé qui tète et mange (solide) beaucoup, je me demande si les selles et les pipis sont alors plus importants et plus fréquents qu’un bébé qui tète et mange moins ? En comparant avec d’autres bébés dont les mamans pratiquent l’EC, j’ai l’impression que Cerise a besoin plus souvent de se soulager.

Le rythme des selles et des pipis est beaucoup précis maintenant : il y a toujours le matin au réveil des selles et un pipi, puis quelques pipis dans la matinée et des pipis plus espacés dans l’après-midi. Ensuite, le soir, elle fait toujours pipi avant s’endormir et quelques fois une selle.  Depuis peu, les  selles et les pipis sont beaucoup plus espacés ; en ce moment même,  elle ne fait que 4 ou 5 pipis par jour. Mais c’est peut-être dû au fait qu’elle est malade (diarrhée qui lui fait éliminer beaucoup d’eau) et aussi qu’il fait chaud (l’eau de son corps s’évacue plus que d’habitude par la transpiration) ?

Après cet épisode difficile, j’ai eu envie de lui proposer le pot dans la journée et, très rapidement, elle l’a adopté pour se soulager. C’était comme si on venait de franchir une étape ensemble ; elle pouvait décider d’y rester ou non et elle n’avait plus besoin que je sois là pour qu’elle puisse se soulager. Peut-être ce nouveau lieu d’élimination répond mieux à son besoin d’autonomie (dont j’ai parlé précédemment ) ? Depuis, j’ai l’impression de ne plus avoir grand-chose à faire car je n’ai plus besoin de rester près d’elle pendant l’élimination. Je me sens aussi beaucoup moins sollicitée. Cette étape me rend fière et heureuse pour Cerise comme pour moi !

A présent, je suis beaucoup moins focalisée sur ses besoins et ses signaux et je sens, grâce aussi à la confiance en mes capacités et celles de ma fille, que mes intuitions émergent. Même quand je suis occupée, je sens physiquement son envie : ce peut être de légers fourmillements dans tout mon corps ou un point au niveau de l’estomac, du plexus solaire.

L’EC nous fait réfléchir sur ce qui importe vraiment. L’enfant a besoin d’être aimé et il peut l’être pleinement grâce à une écoute attentive et patiente de ses besoins (dont l’EC fait partie) et une très étroite proximité (à travers l’allaitement, le portage, le « cododo »…).

Ne pas avoir d’attentes, d’exigences est important lorsque l’on choisit l’EC ; le but n’est pas que le bébé soit rapidement continent mais plutôt qu’il soit bien dans son corps, qu’il se sente serein et confiant dans ses capacités à gérer tout seul son corps et donc son élimination. L’EC me permet  aussi de créer une communication plus étroite entre moi et mon enfant. Elle lui donne confiance en ses capacités, en son pouvoir de décision pour sa vie ; j’ai l’impression que cette communication a permis à Cerise de savoir clairement ce qu’elle souhaite pour elle.

15 Août 2009

Le chemin de l’EC est à présent bien avancé et je réalise maintenant que je me pose de moins en moins de questions à ce sujet ; tout vient facilement et naturellement. Il peut y avoir encore quelques accidents mais ils sont de moins en moins fréquents. Cerise a trouvé un rythme d’élimination qui me permet de savoir, en gros, quand elle a envie de se soulager. Elle a également une capacité de rétention de plus en plus importante, ce qui en général lui permet de n’uriner que deux ou trois fois dans la matinée.  J’ai aussi régulièrement des intuitions qui font que l’EC me paraît vraiment fluide.

Concernant les transports, elle arrive à se retenir tout le temps du trajet. Et en voiture aussi ; elle attend que l’on s’arrête pour se soulager.

Elle utilise de plus en plus le pot, encore un peu le lavabo, rarement les toilettes. Une seule étape reste à franchir ; celle d’aller toute seule au pot (quand elle sera plus grande, aux toilettes ;p) sans que je doive l’y amener. Pour l’instant, je lui laisse le pot près de l’endroit où elle se trouve et je lui rappelle qu’elle peut l’utiliser quand elle le veut.